¿Cómo se vera afectado mi tiempo en las redes sociales? parte 2

LAS REDES SOCIALES.

Siguiendo con la serie de preguntas sobre este tema (Las  redes sociales) Donde en la primera parte vimos cómo se podría ver afectada nuestra privacidad, en esta ocasión, veremos como puede verse afectado nuestro tiempo por el uso excesivo de estas.

2. ¿Cómo se afectara mí tiempo?

Lo que debe saber. Las redes sociales pueden robarte mucho tiempo y pueden distraerte de actividades más importantes. Mientras más contactos tienes, más tiempo puedes pasas enganchado y más adictivo se hace, y aunque no te guste el uso de las redes sociales, siempre te costara trabajo que te desenganches, pudiéndose tornar en una obsesión por las tantas cosas que ya últimamente uno puede hacer en ellas aparte de estar comunicado las 24 horas del día con tus amigos y familiares, pero también hay otras actividades como puedan ser los juegos, paginas para los amantes de la música y claro, el perfil de todos tus amigos.

No es raro ver los pasillos de los colegios e institutos lleno de jóvenes mirando las pantallas de sus pequeños dispositivos, siempre hay algo que hacer, responder a los comentarios, mirar fotos nuevas, bueno un sinfín de cosas. Por no decir que ya hasta la comunicación personal entre los propios amigos se esta perdiendo, ya hablan entre ellos solo utilizando estos medios de comunicación. 

Lo que puede hacer. El tiempo es demasiado valioso para malgastarlo. Por eso, ¿Por qué no elaboras un “presupuesto”, tal como lo harías con el dinero? Puedes anotar la cantidad de tiempo que consideras razonable dedicar a las redes sociales. Lleve la cuenta durante un mes y compare este “presupuesto” y  haz las modificaciones pertinentes.

Nancy E. Willard dice en su libro Cyber-Safe Kids, Cyber-savvy Teens (Niños ciberseguros, adolecentes ciberresponsables) que el uso excesivo de las redes sociales puede ser síntoma de ansiedad, estrés y baja autoestima. “A muchos adolescentes les preocupa en gran manera su estatus social. Si miden su valía social en función de la intensidad de la comunicación electrónica con sus amigos, se puede generar una adicción”.

No permitas que las redes sociales –ni ninguna actividad en línea- afecten en tus amistades que deberías de estar cultivando en tu propio hogar. Don Tapscott escribe en su libro La era digital: “Una de las ironías de internet es que si bien facilita el contacto entre los miembros de la familia cuando están físicamente distantes, también los mantiene distanciados cuando están en casa”

Conclusión. Una red social es una magnifica herramienta para mantenerse en contacto con los demás. Pero como sucede con otras cosas, hay que saber cuándo desconectarse. 

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